Flocão de Milho - Opção saudável para o seu café da manhã
O flocão de milho é um produto derivado do milho, composto por grãos de milho pré-cozidos, secos e moídos em tamanho granulado.
Benefícios: Fonte de carboidratos complexos que fornecem energia de forma gradual ao longo do dia. Rico em fibras que auxiliam na digestão e no bom funcionamento do intestino. Além disso, tem baixo teor de gordura e sódio e é fonte de vitaminas do complexo B e minerais, como ferro e fósforo.
Como consumir: Pode ser utilizado para preparar mingaus, cuscuz, bolos, pães e outras receitas. É uma ótima opção para o café da manhã, substituindo o pão e os cereais açucarados e pode ser consumido com leite, iogurte e frutas, tornando-se uma refeição completa e saudável.
Como conservar: Manter em local seco, fresco e arejado. Armazenar em recipiente fechado e limpo e evitar exposição ao sol e umidade.
Ingredientes: Flocos de milho pré-cozidos.
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