Sagu - Deliciosa e saudável sobremesa
O sagu é um alimento produzido a partir da fécula de mandioca cozida e transformada em pequenas pérolas. É uma sobremesa popular no Brasil e em outros países.
Benefícios: Fonte de carboidratos e rico em fibras que ajudam a regular o intestino. Baixo teor de gordura e sódio. Também pode ajudar a controlar o colesterol.
Como consumir: O sagu pode ser consumido puro ou com outras frutas, como morangos, manga e kiwi. Também pode ser adicionado a iogurtes e sorvetes.
Como conservar: Armazene em local seco e fresco, longe da luz solar direta.
Ingredientes: Fécula de mandioca.
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