Glucomannan (Raiz de Konjac) Puro em pó à granel
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- Calcular freteGlucomannan em Pó Puro - Fibras Naturais para Saciedade e Equilíbrio Digestivo
O Glucomannan em Pó Puro é um suplemento natural extraído da raiz do konjac, uma planta rica em fibras solúveis que se expandem no estômago ao entrarem em contato com a água, promovendo sensação de saciedade e auxiliando no controle do apetite. Vendido na Rótulo do Bem, este produto é ideal para quem busca apoio natural em dietas de emagrecimento e equilíbrio intestinal, sem aditivos artificiais ou glúten.
Benefícios:
Aumenta a sensação de saciedade: Ajuda a reduzir o consumo calórico ao prolongar o tempo de esvaziamento gástrico.
Auxilia no controle de peso: Pode contribuir para o emagrecimento saudável quando associado a uma dieta equilibrada.
Melhora o trânsito intestinal: Por ser rico em fibras, favorece o bom funcionamento do intestino e previne a constipação.
Ajuda na regulação da glicose e colesterol: O consumo regular auxilia na redução da absorção de gorduras e açúcares.
Produto natural e vegano: Livre de glúten, lactose e aditivos químicos.
Como Consumir:
Dissolva 1 colher de chá (aproximadamente 3g) de Glucomannan em Pó Puro em um copo grande de água (200 a 250ml), suco natural ou vitamina. Beba imediatamente após o preparo, de 1 a 2 vezes ao dia, preferencialmente 30 minutos antes das principais refeições.
Pode ser combinado com chia, linhaça ou psyllium para potencializar o efeito de fibras e melhorar o equilíbrio intestinal.
Como Conservar:
Mantenha o Glucomannan em Pó Puro em local seco, fresco e protegido da luz solar direta. Após aberto, mantenha a embalagem bem fechada para evitar a umidade.
Evite armazenar próximo a produtos com odores fortes.
FAQ – Glucomannan em Pó (Raiz de Konjac) | Rótulo do Bem
1. O que é o Glucomannan?
É uma fibra solúvel extraída da raiz do Konjac, uma planta tradicionalmente usada na culinária e na medicina oriental. Em pó, o Glucomannan é altamente absorvente e forma um gel no estômago, promovendo saciedade e auxiliando em diversos aspectos da saúde intestinal e metabólica.
2. Para que serve o Glucomannan?
Redução do apetite e auxílio no emagrecimento
Melhora do trânsito intestinal
Controle da glicemia
Redução do colesterol
Suporte à saúde digestiva
Por ser uma fibra funcional, ajuda a aumentar a sensação de saciedade e pode ser um aliado em dietas de controle de peso.
3. Como consumir o Glucomannan em pó?
Recomenda-se iniciar com 1 colher de chá (cerca de 2g) ao dia, misturada em 200ml a 300ml de água, suco ou outra bebida, 15 a 30 minutos antes das principais refeições.
Atenção: é obrigatório consumir com bastante líquido, pois ele se expande no estômago.
4. Pode tomar em jejum?
Sim, é até recomendado para promover saciedade logo pela manhã. Mas sempre acompanhado de muito líquido para garantir o efeito correto e evitar desconfortos.
5. Quais os cuidados ao consumir?
Nunca consuma o pó seco; ele deve ser sempre diluído em líquido.
Beba água suficiente para evitar obstruções intestinais ou engasgos.
Aumente a dose gradualmente, conforme tolerância.
Evite o consumo próximo ao horário de ingestão de medicamentos, pois pode interferir na absorção.
6. Existe contraindicação?
Sim. O Glucomannan não é indicado para crianças, gestantes, lactantes ou pessoas com histórico de obstruções intestinais. Quem faz uso contínuo de medicamentos ou tem problemas gastrointestinais deve consultar um profissional de saúde antes de iniciar o uso.
7. É um produto natural e vegano?
Sim! O Glucomannan da Rótulo do Bem é 100% natural, vegetal, livre de aditivos e adequado para dietas veganas e vegetarianas.
8. O Glucomannan tem gosto?
Tem sabor neutro e não altera o gosto da bebida, o que facilita o uso no dia a dia.
9. O produto tem glúten?
Não. O Glucomannan é naturalmente livre de glúten, mas pode conter traços devido ao envase em local compartilhado. Por isso, não é indicado para celíacos.
10. Como armazenar?
Guarde em local seco, fresco, ao abrigo da luz e bem fechado. A embalagem deve estar protegida da umidade para manter a integridade do pó.
11. Qual a validade do produto?
A validade pode variar de lote para lote. Em geral, é de 12 a 18 meses. Verifique a data de validade na embalagem ou na descrição do produto na loja.
12. Onde posso encontrar receitas ou dicas de uso?
No nosso Instagram @rotulodobem, você encontra receitas funcionais, dicas de consumo e ideias práticas para incluir o Glucomannan na sua rotina de forma segura e eficaz.
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